健康法のオンラインレッスン1,726件
健康法が学べるオンライン講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回1000円から学べる講座を掲載中!
- 講座太極拳
【脳科学×心理学×太極拳】~心と体が健康になる~免疫力アップ講座
溜ったストレスの解消~5分でセルフケア講座~免疫力アップ~目標に向かって進む~脳科学心理学予防医学科学心理学
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 19:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月17日(月) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
体の中からキレイになる✨美肌 栄養 腸 睡眠 美容 健康✨入門講座
過度なスキンケアや美顔器、プチ整形などに頼らず、自分の力で美を保つ✨お金も手間もかけずに綺麗になれる一生モノの美容法を手に入れよう!
近日開催- 6月17日(月) 17:00¥1,500(80分)オンライン
- 6月18日(火) 10:00¥1,500(80分)オンライン
- 6月19日(水) 10:00¥1,500(80分)オンライン
- 講座気功
ヒーリング能力を覚醒させる基礎講座 スピリチュアル
スピリチャル、リーディング、チャネリング、アカシックレコード等の基礎となるヒーリング能力を覚醒できるトレーニング方法を教えます
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 10:00¥3,000¥2,100(60分)オンライン
- 6月17日(月) 10:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 6月18日(火) 20:00¥3,000¥2,100(60分)オンライン
- 講座健康法
栄養士が考案!10Kg痩せ!食べ痩せダイエット講座
忙しい社会人でも、ほんの少し意識を変えるだけで瘦せられるダイエット!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月18日(火) 11:30¥1,000(60分)オンラインSOLD OUT
- 6月19日(水) 11:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【オンライン】★初心者でも安心★ 美と健康のフェルデンクライス
【木・金・土・日】【個別レッスンも受付中】 心と体の"気づき"を高めて、よりしなやかで軽やかな自分に
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 10:00¥2,000(90分)オンライン
- 6月21日(金) 10:30¥2,000(90分)オンライン
- 6月22日(土) 20:00¥2,000(90分)オンライン
- 講座健康法
健康の要🍀腸活決定版:IBS、SIBO、FODMAPまで徹底解説
腸内環境の乱れはお腹の不調のみならず、体重の落ちにくさや集中力の欠如、各種炎症にも繋がります。この講座ではその原因と症状、対策を学びます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 6月22日(土) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 6月25日(火) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 講座気功
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
初心者歓迎❣気の出し方から教え、子供の頃どんなに疲れていても、寝て起きるとスッキリしていたあの頃の感覚を手にする気功体験型睡眠講座です💞
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 6:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 7:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【鍼灸初心者むけ】基礎から学ぶ脈診と腹診🔶自然治癒による健康を!
25年の経験と実績から伝えたい脈診と腹診 鍼灸初心者向けの証決定の方法 上地式腹診を初公開 東洋医学の良さは自然治癒による健康増進です。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
月40本マッサージ指名💝人気の秘訣60分個別🔰3ステップ・スキル
初回で心をつかむマッサージ・スキル✊今のマニュアルでは指名が取れない・続かないなら✋人気3ステップ・技術・深層筋肉・収入・個別レッスン・基本
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 18:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
呼吸法と姿勢だけで~【10歳若返る】~免疫力アップ60分講座
朝の軽い呼吸法、体の使い方酸素を手に入れ、冷え改善、10歳若返ります。人生100年時代元気な体を手に入れよう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 19:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月17日(月) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
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- 講座健康法
喉を鍛えて誤嚥予防!長生きへの道 50代からのオンライン喉トレ!
物を飲み込む機能は年齢と共に衰えていきます。しかし喉を鍛える事で嚥下に必要な喉周りの筋肉を鍛える事ができます。
近日開催- 6月21日(金) 10:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月21日(金) 13:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月26日(水) 10:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座健康法
睡眠・熟睡・寝つきは体の歪みバランスを整えると眠れるようになる講座
【体の歪みを取って熟睡】ストレス・緊張・不安をケアし体の歪みバランス整える🌈睡眠・熟睡・寝つき・いびきの原因を学ぶ🌈セルフケアのやり方を学ぶ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月18日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月18日(火) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座太極拳
ゼロから楽しく【太極拳教室】~腰痛、冷え、肩こり改善、免疫力アップ
東洋医学で免疫力アップ、自然治癒力も上がり冷え性改善、呼吸器系、消化器系統に良い影響を与え、老化防止に繫がります。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 19:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月17日(月) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座気功
✨気功実践クラス✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞を学んだ方の、より気功を実践で学びたい方向けのマンツーマンのクラスです❣
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 6:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月17日(月) 6:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 7:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
かんたん!感情セルフケア 負の感情に関係したツボ 自律神経調整法
5分で誰でも簡単におうちで、自分の感情をセルフケア!マッサージ、ヨガ、ピラティス、瞑想、マインドフルネスより、ダイレクトに感情をバランシング
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 13:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月19日(水) 19:15¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月20日(木) 14:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座健康法
体の中からキレイになる✨美肌 栄養 腸 睡眠 美容 健康✨上級講座
楽しく一生ものの知識が身に付く✨すぐ実践できる✨毎日が変わる✨美容のプロのリテラシー向上にもおすすめ!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 13:00¥14,800(2時間)オンライン
- 6月17日(月) 10:00¥14,800(2時間)オンライン予約締切
- 6月21日(金) 10:00¥14,800(2時間)オンライン
- 講座健康法
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【速読トレーニングで脳活性】脳のアンチエイジング!脳の目覚めを体感
誰にでもできる簡単な速読トレーニングで脳を活性化!1時間で脳の底力を体感できる講座です。受講後は頭も心もスッキリ!読書スピードも平均2倍に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 7:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 7:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
エステマッサージ🔰痩身&リラックスの筋肉90分✋基本・知識レッスン
はじめてのオイルマッサージ・エステ🔰歴24年プロと個別レッスン👆基本スキル・知識・マニュアル外も簡単・深層筋肉ほぐし方で人気セラピストに!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 12:00¥1,000(90分)オンライン
- 6月17日(月) 13:00¥1,000(90分)オンライン予約締切
- 6月17日(月) 14:00¥1,000(90分)オンライン予約締切
- 講座健康法
🔰【食と健康】体質に合ったスーパーフードでクスリに頼らない食習慣💚
【食育】🔰身体の特徴を知って体質改善🥄手軽な発酵食品で腸活🥄食材の色で分かるスーパーフード☆心と体と脳のメカニズムを知って心身ともに健康に🌠
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 22:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月18日(火) 22:00¥1,000(60分)オンライン
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